從減肥的角度來(lái)說怎么減肥才能不反彈呢？
回復(fù)時(shí)間：2017-09-14 03:12:53
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食量不足時(shí)多吃溫?zé)岬氖卟肆侠?，在控制飲食的時(shí)候，你也許會(huì)經(jīng)常覺得沒有吃飽，肚子還很餓，這時(shí)可以做些溫?zé)岬氖卟肆侠?，蒸煮都OK，放點(diǎn)鹽、胡椒粉、醋等調(diào)味料，消除空腹感，補(bǔ)充維生素與礦物質(zhì)，同時(shí)，暖暖的又能提高新陳代謝。
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回答時(shí)間：2017-09-14 03:14:53
