無(wú)任何副作用。左旋肉堿又稱(chēng)維生素BT，是一種能促使脂肪轉(zhuǎn)化為能量的類(lèi)氨基酸，紅色肉類(lèi)是它的主要來(lái)源，人體自身也會(huì)合成左旋肉堿。目前，世界上已有22個(gè)國(guó)家和地區(qū)允許在嬰兒配方奶粉中加入左旋肉堿，以預(yù)防肉堿缺乏癥。經(jīng)各國(guó)安全性測(cè)試，證明左旋肉堿是安全無(wú)副作用的。而且美國(guó)健安喜左旋肉堿純度在99.9%以上，可以放心服用。