?；撬崤蒡v片是一種生活中常見的膳食補(bǔ)充劑，其可以幫助維持大腦的正常功能，并具有提高記憶力和開發(fā)智力的作用。不管是用于調(diào)節(jié)免疫力還是改善機(jī)體功能，其都具有不錯的效果。那么?；撬崤蒡v片吃多久有效果呢，以及?；撬岫嗌偎氵^量呢？下面就來了解一下。

牛磺酸泡騰片吃多久有效果

吃?；撬崤蒡v片后的見效時間是因人而異，因為每個人的體質(zhì)不同，對產(chǎn)品的反應(yīng)程度也不同，所以見效時間也是不同的。本品以?；撬?、肌醇、維生素b1、咖啡因、煙酰胺、碳酸氫鈉及維他命b2為主劑，屬于復(fù)方制劑。其具有抗病毒，減輕身體疲勞，護(hù)肝的功效，服用的方法一般是將其放在溫水里，充分溶解后再服用，一般服用1小時后，即可起效，但是有一部分人吸收比較慢，可能需要更長的時。此外還要注意有些人對此產(chǎn)品會有過敏反應(yīng)，所以在服用的時候一定要注意。

牛磺酸多少算過量

這要根據(jù)產(chǎn)品的性質(zhì)而定。一到兩歲一片（0.4克）、3-5歲1.5片（0.6克）、3-5歲1.5片（0.6克）、6-8歲2片（0.8克）、9-13歲2.5-3片（1.0-1.2克）、14歲以上兒童和成人（1.2-1.6克），而大于以上的量即是過量。通過體外攝取?；撬?，服用過量可能導(dǎo)致消化反應(yīng)，如腹瀉、嘔吐等，所以要適量的服用。但是如紅牛等功能飲料若含牛磺酸，一般不能一次喝3瓶，多喝一次，其中含咖啡因等成分對身體有害。

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