發(fā)布時間： 2023-06-09 14:33:55
白蕓豆減肥是真的。
白蕓豆被認(rèn)為含有一種叫做α-淀粉酶抑制劑的物質(zhì)，能夠抑制淀粉質(zhì)的消化和吸收，從而達(dá)到減肥的目的。因此，有些人將白蕓豆作為減肥輔助食品來使用。
使用白蕓豆減肥時需要注意的是，由于該食品可能會影響淀粉質(zhì)的消化和吸收，也可能導(dǎo)致人體無法攝入足夠的營養(yǎng)物質(zhì)，出現(xiàn)身體亞健康狀態(tài)等情況。因此，在使用白蕓豆減肥前建議先咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)營養(yǎng)師的意見，并在合理的劑量下進(jìn)行使用。
發(fā)布于：2023-06-09 14:33:55
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