發(fā)布時間： 2025-02-11 09:16:31
喝玉米胚芽粉后拉稀，并非一定是在排毒。
玉米胚芽粉中含有大量膳食纖維，它可以推動腸道蠕動，讓腸道內(nèi)的一些廢棄物更順利地排出體外。不過，這和傳統(tǒng)觀念里的“排毒”并不完全相同。在某些情況下，喝玉米胚芽粉后出現(xiàn)拉稀，也許是因為攝入的膳食纖維過量，腸道一時間無法適應(yīng)，致使腸道功能失調(diào)，進而引發(fā)腹瀉。
另外，也存在對玉米胚芽粉里某些成分過敏或者不耐受的情況。比如有些人本身對玉米類食物過敏，飲用玉米胚芽粉后，身體就會啟動免疫反應(yīng)，腹瀉就是過敏癥狀之一。再者，若玉米胚芽粉遭受污染，滋生了細(xì)菌、病毒等微生物，飲用后會引發(fā)腸道感染，造成拉稀。這種情況和排毒毫無關(guān)聯(lián)，反而是身體亮起了健康警報，需予以重視。
發(fā)布于：2025-02-11 09:16:31
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