發(fā)布時間： 2025-12-23 12:20:04
尿酸自測沒有可靠方法，必須通過血液檢測才能準確判斷。
網上流傳的尿酸自測技巧，如觀察尿液顏色、加醋測試或用試紙檢測，均無醫(yī)學依據。尿酸是嘌呤代謝產物，其濃度受腎臟功能、飲食和遺傳影響，無法通過外部現(xiàn)象準確反映。關節(jié)紅腫、疼痛可能提示高尿酸，但更常見于痛風或其他關節(jié)炎，自行判斷易導致誤診。這些方法的所謂"準確率"往往源于偶然，無法提供具體數(shù)值，可能延誤病情。
正確做法是定期進行血尿酸檢測，正常范圍男性低于420μmol/L，女性低于360μmol/L。日常注意控制高嘌呤食物攝入，如海鮮、動物內臟，多喝水促進排泄。若出現(xiàn)反復關節(jié)不適，及時就醫(yī)檢查，避免自行用藥。不要輕信網絡偏方，專業(yè)醫(yī)療檢測是唯一可靠方式。健康問題需科學對待，切勿以偏概全。
發(fā)布于：2025-12-23 12:20:04
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