發(fā)布時間： 2025-08-14 11:24:17
皮膚屏障受損的四個恢復(fù)階段分別是穩(wěn)定期、修護(hù)期、強(qiáng)韌期和維持期。
恢復(fù)初期以穩(wěn)定皮膚狀態(tài)為主，減少外界刺激，避免使用活性成分，讓肌膚脫離敏感不適。此階段重點(diǎn)是溫和清潔與基礎(chǔ)保濕，幫助緩解泛紅、刺痛等反應(yīng)。隨后進(jìn)入修護(hù)期，通過補(bǔ)充神經(jīng)酰胺、脂肪酸等屏障所需成分，促進(jìn)細(xì)胞間脂質(zhì)重建，逐步修復(fù)斷裂的保護(hù)結(jié)構(gòu)，提升皮膚對外界環(huán)境的耐受力。
強(qiáng)韌期注重提升皮膚自身防御能力，代謝趨于正常，角質(zhì)層有序更新，膚質(zhì)變得更細(xì)膩穩(wěn)定。此時可適當(dāng)引入抗氧化或調(diào)節(jié)代謝的成分，輔助增強(qiáng)屏障厚度與功能。最后是維持期，皮膚達(dá)到相對平衡狀態(tài)，日常護(hù)理以預(yù)防為主，保持規(guī)律作息與防曬習(xí)慣，長期守護(hù)屏障健康，降低再次受損的風(fēng)險。
發(fā)布于：2025-08-14 11:24:17
廣告
