發(fā)布時間： 2022-09-28 13:44:27
吃葡萄可以不要吐葡萄皮。
建議不要吐。首先，葡萄皮中所含的營養(yǎng)成分，不僅能幫助身體對抗高血糖，還能避免因多吃葡萄而引起的消化不良。其次，葡萄皮中含有一種叫白藜蘆醇的抗氧化物質(zhì)，對人體皮膚有很好的作用，可以預防心腦血管疾病，對皮膚癌也有很好的抵抗和預防作用。葡萄皮還富含其他營養(yǎng)成分。如果吐出來，那么多維生素和蛋白質(zhì)就浪費了。
發(fā)布于：2022-09-28 13:44:27
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