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發(fā)布時(shí)間： 2025-11-03 10:02:16
甲型H3N2流感來襲時(shí)，應(yīng)優(yōu)先接種疫苗、做好個(gè)人防護(hù)并及時(shí)就醫(yī)，避免盲目用藥和恐慌。
預(yù)防H3N2感染的關(guān)鍵是接種當(dāng)年流感疫苗，尤其是65歲以上老人、孕婦和慢性病患者。日常注意勤洗手、戴口罩，避免去人群密集場(chǎng)所。家中常備體溫計(jì)和退燒藥，出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、肌肉酸痛等癥狀時(shí)，先測(cè)量體溫，低燒可在家休息觀察。若高燒持續(xù)超過3天、呼吸急促或精神不振，應(yīng)立即就醫(yī)，由醫(yī)生判斷是否需要使用抗病毒藥物。切勿自行服用抗生素，因流感是病毒性感染，抗生素?zé)o效且可能帶來副作用。
日常增強(qiáng)免疫力很重要，保證每天7小時(shí)以上高質(zhì)量睡眠，多攝入富含維生素C的水果和蔬菜。避免熬夜和過度勞累，減少感染風(fēng)險(xiǎn)。若身邊有人感染，應(yīng)保持距離，使用單獨(dú)餐具?？茖W(xué)應(yīng)對(duì)H3N2，做好預(yù)防和及時(shí)就醫(yī)，能有效降低感染風(fēng)險(xiǎn)和并發(fā)癥發(fā)生率，避免因恐慌導(dǎo)致的過度用藥或延誤治療。
發(fā)布于：2025-11-03 10:02:16
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