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發(fā)布時(shí)間： 2023-05-05 14:44:59
三種水果止咳最快是梨、柚子、紅棗。
1.梨：梨中含有豐富的維生素C和礦物質(zhì)，同時(shí)還含有多酚類物質(zhì)等成分，有潤(rùn)肺、止咳等作用。梨可以直接生食、燉湯或者用來(lái)制作果汁。
2.柚子：柚子富含維生素C、纖維素、黃酮類化合物以及多種礦物質(zhì)，能夠提高免疫力，增加抵抗力，具有清熱解毒、潤(rùn)肺止咳的功效。柚子可以直接食用或者用來(lái)制作柚子茶、柚子蜜等。
3.紅棗：紅棗中含有大量的維生素C和礦物質(zhì)，有抗氧化、補(bǔ)血、潤(rùn)肺止咳等功效?？蓪⒓t棗泡水飲用，或?qū)⑵浞旁谥嗷驕幸黄鹬笫焓秤谩?/p>
需要注意的是，以上水果的止咳功效可能因人而異，具體還需結(jié)合個(gè)人體質(zhì)和病情來(lái)選取。如果咳嗽或者其他癥狀持續(xù)較長(zhǎng)時(shí)間，建議及時(shí)就醫(yī)咨詢醫(yī)生意見(jiàn)。
發(fā)布于：2023-05-05 14:44:59
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