除了能夠改善睡眠，提高睡眠質(zhì)量外，還具有以下的功能：

一、褪黑素能夠過通過調(diào)整時差來抵抗身體中的自由基，起到很好的抗衰老功效。

二、是祛斑、美白。激活機體的免疫功能，有效預防腫瘤的發(fā)生，抑制雌激素、孕激素和催乳素的分泌，抑制細胞生殖，減少女性激素紊亂而誘發(fā)癌癥的可能。同時還具有抗腫瘤的作用，體外實驗表明，褪黑素能夠降低化學致癌物，誘發(fā)的DNA加成物的形成，防止DNA損傷。

發(fā)布于：2022-09-05 13:44:24