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發(fā)布時(shí)間： 2023-07-17 14:08:53
湯圓不可以當(dāng)早餐吃，具體原因如下。
1.湯圓一般是不建議把湯圓當(dāng)早餐吃，有可能會(huì)刺激胃黏膜，導(dǎo)致消化不良，還會(huì)導(dǎo)致反酸胃痛，所以最好不要把湯圓當(dāng)做早餐吃。
2.湯圓含有糯米以及蛋白質(zhì)和鈣、磷、鐵以及豐富的維生素，適當(dāng)吃一點(diǎn)湯圓對(duì)身體是有好處的，能夠補(bǔ)中益氣，但是不建議吃太多，以免造成不適。
發(fā)布于：2023-07-17 14:09:46
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