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發(fā)布時(shí)間： 2025-06-20 12:00:37
性生活時(shí)間短的原因主要包括心理因素、生理因素和生活習(xí)慣等多方面。
心理因素如緊張、焦慮或壓力會(huì)干擾性功能，這可能是對(duì)性表現(xiàn)擔(dān)憂或外部環(huán)境刺激所致。生理方面，龜頭敏感度過(guò)高或包皮過(guò)長(zhǎng)會(huì)降低刺激閾值，導(dǎo)致過(guò)早射精；疾病如前列腺炎或激素失衡也可能引發(fā)敏感反應(yīng)，縮短時(shí)間。這些因素相互作用，影響控制能力，但都是可調(diào)整的常見問(wèn)題。
生活習(xí)慣同樣關(guān)鍵，長(zhǎng)期熬夜、缺乏運(yùn)動(dòng)或飲食不規(guī)律會(huì)削弱體能和性功能。年齡增長(zhǎng)或性經(jīng)驗(yàn)不足可能降低耐受性，而過(guò)度勞累或慢性疾病如腎虛也會(huì)加劇問(wèn)題。理解這些原因有助于針對(duì)性改善，保持積極心態(tài)很重要。
發(fā)布于：2025-06-20 12:00:37
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