發(fā)布時間： 2023-04-21 11:34:50
抑郁癥的癥狀是多種多樣的，以下是一些常見的抑郁癥狀，如果同時有這些癥狀，就要警惕抑郁癥的發(fā)生。
1.情緒低落：感覺生活失去了樂趣，情緒低落、沮喪、悲觀，往往持續(xù)時間較長，并且難以自我調(diào)節(jié)。
2.睡眠障礙：失眠或嗜睡，難以入睡，或者早醒、多夢等，影響睡眠質(zhì)量。
3.食欲改變：食欲減退或過度進食，體重明顯增減，影響身體健康。
4.疲勞乏力：感覺疲乏無力，體力和精力明顯下降，常伴隨著頭痛、肌肉酸痛等癥狀。
5.注意力難以集中：難以集中注意力，記憶力下降，決策能力不足，思維遲緩。
6.自我否定：對自己過于苛責，認為自己無用、無能、無價值，自卑、無助感強烈。
發(fā)布于：2023-04-21 11:34:50
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