發(fā)布時間： 2025-03-15 15:36:56
黃芪泡茶適合部分人群長期飲用。
黃芪性微溫味甘，歸脾肺經(jīng)，具有補氣固表、增強免疫的功效。對于氣虛乏力、易感冒或自汗的人群，每日5-10克泡水飲用可改善能量代謝，促進白細胞活性。其含有的黃芪多糖和皂苷成分能調(diào)節(jié)免疫功能，長期飲用對慢性疲勞或術后恢復有一定輔助作用。但需注意，飲用期間應觀察身體反應，連續(xù)使用不建議超過3個月。
濕熱體質(zhì)或陰虛火旺者不宜長期服用。黃芪的溫補特性可能加重口干舌燥、痤瘡或便秘等癥狀。過量飲用會導致血壓波動，尤其高血壓患者可能出現(xiàn)頭暈等不適。建議每周停用1-2天，并搭配麥冬、菊花等滋陰清熱藥材中和溫性。特殊人群如孕婦或自身免疫疾病患者，需在中醫(yī)師指導下調(diào)整用量和周期。
發(fā)布于：2025-03-15 15:36:56
廣告
