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石榴籽能泡水喝嗎

發(fā)布時間： 2023-07-24 14:51:55

石榴籽能泡水喝。

石榴籽泡水一般是將新鮮石榴取出石榴籽，添加少量糖或蜂蜜來調(diào)味。

石榴籽煮水后適量飲用可以補充營養(yǎng)，幫助消化，對皮膚也有一定好處，石榴籽含有大量維生素B1，B2，B3，B5，B6和B9，可以加快體內(nèi)新陳代謝，且100克石榴籽包含大約19克碳水化合物，可以為人體提供能量。

發(fā)布于：2023-07-24 14:52:22