發(fā)布時間： 2025-11-22 10:40:14
孕婦感冒鼻塞應優(yōu)先采用生理鹽水沖洗和蒸汽吸入等安全方法，避免使用藥物。
使用0.9%氯化鈉溶液進行鼻腔沖洗，每天2-3次，能有效稀釋黏液并清除過敏原。操作時保持頭部傾斜45度，避免嗆咳。蒸汽吸入時，將熱水倒入容器，俯身吸入蒸汽5-10分鐘，可添加1-2滴桉樹精油增強效果，但需保持30厘米距離防止燙傷。睡眠時墊高枕頭15-20厘米，采用側臥位改善呼吸狀況，同時避免平躺加重鼻腔充血。保持室內濕度在50%-60%，使用加濕器每日更換水源，避免空氣干燥刺激鼻腔黏膜。
切勿自行服用含偽麻黃堿的減充血劑，這類藥物可能影響胎盤供血。若鼻塞持續(xù)超過3天，或伴有高熱、膿涕、頭痛等癥狀，應及時就醫(yī)。日常多飲用溫水，優(yōu)先選擇富含維生素C的水果如獼猴桃、橙子，增強免疫力。避免接觸二手煙和油煙刺激，保持臥室通風但避免直接吹風。孕期感冒雖常見，但及時采取安全措施能有效緩解癥狀，保障母嬰健康。
發(fā)布于：2025-11-22 10:40:14
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