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發(fā)布時(shí)間: 2025-05-06 18:28:07

經(jīng)??诔艨梢苑靡嫔o助改善,但需結(jié)合口臭成因選擇合適菌株。

益生菌通過(guò)調(diào)節(jié)口腔及腸道菌群平衡,抑制產(chǎn)硫化物細(xì)菌的過(guò)度繁殖,減少揮發(fā)性硫化物等異味氣體的產(chǎn)生。針對(duì)口腔源性口臭,特定菌株如唾液鏈球菌K12、羅伊氏乳桿菌能競(jìng)爭(zhēng)性抑制牙齦卟啉單胞菌等致病菌,降低舌苔生物膜厚度。對(duì)于胃腸功能紊亂引起的口臭,雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌可改善消化吸收,減少食物殘?jiān)谀c道的異常發(fā)酵。

選擇含唾液乳桿菌、植物乳桿菌等口腔益生菌的產(chǎn)品更直接有效,每日攝入量建議50-100億CFU。服用時(shí)建議舌下含服或餐后咀嚼,使益生菌充分接觸口腔黏膜。需配合每日刷牙、舌苔清潔等基礎(chǔ)護(hù)理,并排查齲齒、牙周病等器質(zhì)性病變。若口臭由幽門螺桿菌感染引發(fā),需聯(lián)合正規(guī)藥物治療,益生菌僅作為輔助調(diào)節(jié)。

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