發(fā)布時間： 2023-04-06 14:46:25
因人而異。
早上或中午服用PQQ可能會更好，因為它們可能會增加能量和注意力水平，有助于保持清醒和精力充沛。而睡前服用PQQ可能會影響睡眠質量，因為它可能會促進神經系統的活躍性。
但是，并非所有人都會在睡前服用PQQ后出現影響睡眠質量的情況。實際上，有些研究表明，睡前服用PQQ甚至可以改善睡眠質量和延長睡眠時間。因此，建議根據自己的情況來確定最適合自己的PQQ服用時間，并遵守使用說明上的劑量。
發(fā)布于：2023-04-06 14:46:25
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