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發(fā)布時(shí)間： 2023-10-25 17:38:01
秋季流鼻血一些有效的方法：
1.保持鼻腔濕潤(rùn)
秋季氣候干燥，很容易導(dǎo)致鼻腔干燥，從而引起流鼻血。因此，保持鼻腔濕潤(rùn)非常重要?？梢允褂蒙睇}水或者鼻涕軟化劑來(lái)滋潤(rùn)鼻腔，也可以經(jīng)常喝水，增加身體水分。
2.正確清潔鼻腔
正確清潔鼻腔也是預(yù)防流鼻血的重要措施?？梢允褂脺厮蛘呱睇}水來(lái)清潔鼻腔，避免使用過(guò)于刺激性的鼻涕軟化劑或者鼻腔清潔劑。
3.避免過(guò)度用力
過(guò)度用力挖鼻子會(huì)導(dǎo)致鼻腔黏膜受損，從而引起流鼻血。因此，要避免過(guò)度用力挖鼻子，使用鼻涕紙或者濕巾輕輕擦拭鼻腔。
4.正確處理流鼻血
如果不幸出現(xiàn)了流鼻血的情況，要及時(shí)采取正確的處理方法。可以先用紙巾或者鼻涕紙輕輕擦拭鼻腔，然后用手指捏住鼻孔，向后仰頭，保持這個(gè)姿勢(shì)5-10分鐘，讓血液凝固。如果流血時(shí)間過(guò)長(zhǎng)或者流血量過(guò)多，應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)。
發(fā)布于：2023-10-25 17:38:00