現(xiàn)階段天氣干燥，很多人都很容易出現(xiàn)感冒生病的情況。今天小編給大家介紹一下沙棘vc咀嚼片，一起來看看它對(duì)于我們有什么樣的功效和作用呢？

沙棘vc咀嚼片的功效與作用

沙棘vc咀嚼片主要的功效與作用就是增強(qiáng)人體免疫力。沙棘vc咀嚼片中含有的維生素c成分，能夠很好地幫助我們補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，提高抗病毒能力。長(zhǎng)期堅(jiān)持服用這款產(chǎn)品之后，會(huì)發(fā)現(xiàn)身體的免疫系統(tǒng)越來越強(qiáng)，能夠有效抵御外界的病毒和細(xì)菌。沙棘vc咀嚼片還能夠起到加快血液循環(huán)速度，并且還會(huì)調(diào)整新陳代謝的節(jié)律，對(duì)于預(yù)防我們機(jī)體內(nèi)部血管疾病具有重要的作用。沙棘vc咀嚼片還具有美白淡斑的作用，它具有很強(qiáng)的抗氧化作用，能夠有效起到預(yù)防黑色素沉淀，起到淡斑美白的效果。

沙棘vc咀嚼片可以長(zhǎng)期吃嗎

沙棘vc咀嚼片是可以長(zhǎng)期吃的，但是不建議大家過量服用，建議大家按照說明書的建議服用。過量服用會(huì)造成身體營(yíng)養(yǎng)負(fù)擔(dān)過重的情況。雖然沙棘vc咀嚼片具有很好的功效和作用，但是要注意的是沙棘vc咀嚼片對(duì)于孕婦、哺乳期人士和嬰幼兒不建議服用，以免造成不適情況。孕婦建議服用孕婦專用的膳食保健品。

好啦，上述關(guān)于沙棘vc咀嚼片的介紹就到這里。除了服用沙棘vc咀嚼片，想要增強(qiáng)自身抵抗力，大家在生活中還可以多加運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)自身免疫力。