Blackmores澳佳寶是來自澳洲第一保健品牌，在國際上的口碑也是非常的高。隨著現(xiàn)在生活節(jié)奏越來越快，許多女性朋友都有出現(xiàn)痛經(jīng)以及月經(jīng)不調(diào)等癥狀。有朋友說經(jīng)期吃澳佳寶圣潔莓可以改善女性經(jīng)期癥狀。那么澳佳寶圣潔莓怎么吃？我們一起來了解吧。

澳佳寶圣潔莓怎么吃

有的女性朋友會有出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、不準時不規(guī)則、無月經(jīng)閉經(jīng)等癥狀，對于很多女性來說痛經(jīng)幾乎是家常便飯的事情。對于這些問題，有的人認為是正常的情況，因此都不會去想辦法改善。對此有專家推薦說，如果出現(xiàn)有以上的癥狀是可以在經(jīng)期階段通過服用澳佳寶圣潔莓進行改善的。澳佳寶圣潔莓是具有雙向調(diào)節(jié)激素，改善經(jīng)期綜合癥，因此對于有經(jīng)期不適情況等朋友都是可以通過服用澳佳寶圣潔莓進行改善。

那么澳佳寶圣潔莓怎么吃，Blackmores澳佳寶圣潔莓的主要成分是圣潔莓萃取物，都是純天然的成分，因此女性朋友們可以放心服用。一般建議是根據(jù)每個人的體質，服用2-3個月觀察效果，一般是隨餐服用或者在吃飯之前吃，每天吃3次，一次粒，主要不要漏吃。