蛋白粉能有效地為缺乏蛋白質(zhì)人群提供必要的蛋白質(zhì)，對老幼人群、運動人士、病人及想要減肥的人都十分有幫助，能夠為他們提供身體所需營養(yǎng)。是一類常見的營養(yǎng)補充品。市面上的蛋白粉層出不窮，該如何選擇成了大家心頭的一大難題。今天，小編為大家介紹一款蛋白粉，它就是湯臣倍健蛋白粉。相信大家對湯臣倍健都不陌生，接下來我們就一起來了解一下這款蛋白粉吧。

湯臣倍健蛋白粉

湯臣倍健蛋白粉的功效

它能夠增強人體免疫力。人的免疫系統(tǒng)與我們體內(nèi)的免疫球蛋白密切相關(guān)，而要合成免疫球蛋白，蛋白質(zhì)不可或缺。免疫球蛋白能夠幫我們抵抗外界的病毒入侵，如果不能合成，則我們的抵抗力就會下降，這時候身體便很容易被病毒侵害。為免疫系統(tǒng)提供足夠的蛋白質(zhì)，就能促進免疫球蛋白的合成，這樣我們的免疫力就會增強。在外界細菌病菌等入侵的時候，免疫系統(tǒng)就能發(fā)揮其作用，幫我們抵抗傷害。提高自身的免疫力能讓我們的身體處于健康狀態(tài)，免受各種病毒侵?jǐn)_。

湯臣倍健蛋白粉中含有大豆蛋白和乳清蛋白的組合，大豆蛋白中含有人體所需的氨基酸，而乳清蛋白是公認的優(yōu)質(zhì)蛋白來源，因此它能夠為我們提供人體所需的9種氨基酸，這樣更容易為我們?nèi)梭w所吸收。且它的蛋白為優(yōu)質(zhì)蛋白，它的PER（蛋白質(zhì)的功效比值）達到了2.21，是高質(zhì)量蛋白。

湯臣倍健蛋白粉的使用方法 

食用時，我們應(yīng)該先將一勺蛋白粉加以涼白開，將它稀釋開，然后再加入40?C的溫開水進行沖調(diào)，接著搖晃均勻，使其充分溶解，可以根據(jù)個人喜好搭配牛奶或者豆?jié){。每日1次，每次10g。

以上這些便是小編對湯臣倍健蛋白粉的一些介紹，希望能對大家起到一定的幫助。