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龍眼是一種高糖水果，如果食用過多，可能會引起上火癥狀，如口干、喉嚨痛、便秘等。此外，龍眼中的糖分含量較高，過量食用也可能會引起血糖升高，對于糖尿病患者來說應(yīng)該注意適量食用。但是，適量食用龍眼可以起到補氣血、安神等作用，對于改善睡眠、增強免疫力等方面也有一定的好處。因此，建議在食用龍眼時要注意適量，不要過量食用。如果出現(xiàn)上火癥狀，可以適當(dāng)減少食用量或者搭配一些清熱降火的食品一起食用。
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