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火雞具有改善睡眠的作用嗎？

回復(fù)時(shí)間：2016-04-28 12:04:20 73次

火雞是豐富的色氨酸來源，在下午吃的全麥面包上放上一片或兩片火雞肉，將會(huì)獲得由食物引導(dǎo)的一次良好睡眠?？蛇x擇優(yōu)莎娜安睡寶來改善睡眠。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2016-04-28 12:06:20

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