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因為維生素D能促進鈣的吸收，所以在補鈣的同時，需不需要適當補充一些維生素D?

回復時間：2016-04-05 03:21:18 161次

維生素D確實是可以促進鈣吸收，促進鈣向骨骼沉積的維生素，但不是一定要單獨服用維生素D，因為我們通過日曬，紫外線照射皮膚后，可以自行合成維生素，加上飲食中的維生素D，完全滿足人體需要。所以不必在補鈣同時服用維生素。

內容僅供參考 回答時間：2016-04-05 03:23:18

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