無糖月餅與普通月餅相比，雖然用甜味劑代替了蔗糖，但它們的面粉和餡料含量相似，因此熱量也相當高。
月餅通常分為廣式、蘇式和冰皮月餅。蘇式月餅的脂肪含量最高，而廣式月餅的含糖量最高。如果想要吃低熱量的月餅，建議選擇冰皮月餅。
