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糖尿病的饑餓感和那些有關(guān)？

回復(fù)時(shí)間：2016-02-05 03:51:00 55次

有時(shí)，饑餓的發(fā)生與食物選擇、搭配或烹飪方法不當(dāng)有關(guān)。這時(shí)我們就應(yīng)該從調(diào)整食物血糖指數(shù)入手，盡量安排血糖生成指數(shù)低的食物和避免選用高血糖指數(shù)食物或烹飪方法，如盡量選用粗雜糧代替精細(xì)糧。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2016-02-05 03:53:00

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