心跳和心率是兩個不同的概念。心跳是指心臟每分鐘跳動的次數(shù)，通常用“次/分鐘”來表示。而心率是指心臟跳動的速率，通常用“每分鐘的跳動次數(shù)”來表示。簡單來說，心跳是具體的跳動次數(shù)，而心率是這些跳動的速率。

舉個例子來說明，一個人在靜息狀態(tài)下，心臟每分鐘跳動60次，那么他的心率就是60次/分鐘。但如果這個人進(jìn)行劇烈運(yùn)動，心臟每分鐘跳動增加到120次，那么他的心率就變成了120次/分鐘，但心臟的跳動次數(shù)仍然是每分鐘120次。

在醫(yī)學(xué)上，心率是評估心臟功能的重要指標(biāo)之一。通過測量心率，可以了解一個人的心臟健康狀況，及時發(fā)現(xiàn)心律失常等問題。而心跳則更多地用于日常生活中描述心臟的跳動次數(shù)，比如當(dāng)我們感受到心跳加快時，實際上是感受到了心率的增加。