手指脫皮可能是由多種原因引起的，包括干燥、缺乏維生素等。以下是一些建議，有助于緩解手指脫皮的癥狀：

1.梨：梨含有豐富的維生素B和胡蘿卜素，具有潤肺止咳、滋陰清熱的功效，對手指脫皮有很好的改善作用。

2.獼猴桃：獼猴桃富含維生素C、纖維素和抗氧化物質(zhì)，對手指脫皮起到很好的營養(yǎng)補充作用。

3.葡萄：葡萄含有大量的維生素和抗氧化物質(zhì)，有助于改善手指脫皮的癥狀。

4.柿子：柿子含有豐富的維生素A和維生素C，可以促進皮膚的新陳代謝，對手指脫皮有很好的改善作用。