在藥理上，鹿茸的主要功效是：
1、補腎陽、益精血：適于腎陽不足、精血虧虛、畏寒肢冷、精神疲乏等癥。
2、強筋骨：適用于精血不足、筋骨無力，骨軟行遲、顱囟過期不合等。 所以，對于抽筋應該會有一定幫助。 但很多老年人都有高血壓，這種情況不是適合吃鹿茸的。 順便提一下鹿茸的食用方法：服用鹿茸，宜從小量開始，緩緩增加，燉服或含服.在半空腹的時候（一日1~2次）為最適合。每日2~5克為宜. 體格壯實而無需服食的人或食茸過量，都容易引起頭漲、胸悶等反應. 另外,肺有痰熱及有胃火者都不適服鹿茸.