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怎樣通過飲食治療高血壓？

回復時間：2015-11-25 03:05:33 33次

1、早餐時吃些甜瓜和酸奶。
2、多喝橙汁。
3、清晨避免過度疲勞。
4、少喝咖啡。
5、經常吃些大蒜。
6、少爭吵。
7、避免勞累過度。血壓的控制離不開良好的生活方式，所以只要在生活中保持良好的生活習慣以及樂觀情緒，配合點適當?shù)倪\動，要控制血壓不是難事。

內容僅供參考 回答時間：2015-11-25 03:07:33

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