1）嚴格按照正確的服用方法，服用時間，勿中間停服。 2）為了達到更好的調(diào)理效果，應配合服用做到以下幾點： （1）、合理膳食，多食新鮮蔬菜、水果，合理補充維系細胞代謝、生命活動所需的各種營養(yǎng)素、維生素和礦物質(zhì)。 （2）、順應生物鐘的規(guī)律作息，養(yǎng)成有規(guī)律的生活習慣，適宜的鍛煉，勞逸結(jié)合。 （3）、多飲水，保證每日飲水量2000毫升左右。 （4）、保持樂觀的情緒和健康良好的心態(tài)。