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夏天吃靈芝好嗎？怎么吃好？

回復時間：2015-06-25 08:26:56 74次

用元肉，蜜棗，紅棗，燉雞或是排骨，因為靈芝帶有苦味，如果3—4人喝建議只要下手指一樣粗的靈芝條一條半或兩條就夠了。也可以用元肉、陳皮、枸杞、蜜棗燉。

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