服用無(wú)限極悅寧膠囊時(shí)適當(dāng)多喝些水，利于林蛙油有效成分在水中得到釋放。通常睡前的腸胃消化活動(dòng)會(huì)逐漸減緩，為避免林蛙油體積短時(shí)間內(nèi)增大可能會(huì)對(duì)個(gè)別人士造成腸胃不適的情況，建議不在睡前2個(gè)小時(shí)內(nèi)食用。但是多數(shù)人士睡前食用無(wú)限極悅寧膠囊并沒(méi)有出現(xiàn)腸胃的不適現(xiàn)象，因而還是可以根據(jù)個(gè)人實(shí)際飲食時(shí)間進(jìn)行安排和調(diào)整。