下面介紹三種人不宜吃楊梅：
1.胃酸過多的人
楊梅屬于酸性水果，食用后會刺激胃酸分泌，對于胃酸過多的人來說，會加重胃酸的刺激，導(dǎo)致胃酸反流，引起胃痛、胃灼熱等不適癥狀。
2.脾胃虛寒的人
楊梅性寒，食用后會降低胃腸道的溫度，會加重脾胃的虛寒癥狀，導(dǎo)致消化不良、腹瀉等問題。
3.過敏體質(zhì)的人
楊梅含有一定的酸性物質(zhì)和花青素等成分，對于過敏體質(zhì)的人來說，可能會引起過敏反應(yīng)，如皮膚瘙癢、紅腫等癥狀。
