沙糖桔的糖分含量較高，如果吃太多，會導致血糖升高，對于糖尿病患者來說，這是非常危險的。此外，沙糖桔中的糖分也會導致肥胖，增加患心臟病和高血壓的風險。其次，沙糖桔中含有大量的檸檬酸，如果吃太多，可能會對牙齒造成損害。檸檬酸會腐蝕牙釉質(zhì)，導致牙齒變黃、變脆甚至脫落。因此，建議在吃沙糖桔后要及時漱口，保持口腔清潔。因此，我們要注意適量食用，保持健康的飲食習慣。
