根據中醫(yī)理論，馬蹄屬于寒性食物。它能夠清熱解毒、降火退熱，適合夏季天氣炎熱、人體內有熱毒的人食用。此外，馬蹄還有利尿、消腫的作用，可以幫助人體排除多余的水分和毒素，對于水腫、浮腫等癥狀有一定的緩解作用。如果你有消化不良、胃腸炎等疾病，最好不要食用馬蹄，以免加重病情。在食用時，需要根據自己的身體情況來選擇適當的量和方式，以達到調節(jié)身體陰陽平衡的目的。
