保持身體溫暖。

夏天雖然是一個炎熱的季節(jié)，但有些人卻容易出現(xiàn)怕冷的情況。這可能是因為他們的體質(zhì)較為特殊，或者是由于身體內(nèi)部的某些原因。當夏天遇到一些陰涼的環(huán)境或氣溫突然下降時，這些人就會感到身體不適，出現(xiàn)肚子痛和作嘔的癥狀。

肚子痛和作嘔是身體在遇到不適溫度時的一種自我保護機制。當身體感到寒冷時，血管會收縮，導致血液循環(huán)不暢，從而引起肚子痛。同時，身體會試圖通過嘔吐來排除可能對身體有害的物質(zhì)，以保護自身健康。因此，夏天怕冷的人容易出現(xiàn)這些癥狀。

為了避免夏天怕冷導致肚子痛和作嘔的情況發(fā)生，這些人可以采取一些措施來保持身體溫暖，如穿著合適的衣物、避免長時間暴露在空調(diào)房間中等。同時，也可以通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多食用一些溫熱的食物，如姜湯、紅糖水等，來幫助身體保持溫暖，減少肚子痛和作嘔的發(fā)生。