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怎么才能預(yù)防產(chǎn)后便秘呢？

回復(fù)時間：2014-09-24 08:01:40 55次

產(chǎn)婦一般應(yīng)多吃雞鴨肉蛋等高蛋白的食物，如果在進(jìn)食高蛋白食物的同時，再合理搭配一些含纖維較多的食物，如蔬菜、水果和粗糧等。產(chǎn)婦宜多飲水。.要多吃植物油，如芝麻油、花生油、豆，油等。要適當(dāng)選擇食用“產(chǎn)氣”食物，如豆類、紅薯、土豆等。

內(nèi)容僅供參考 回答時間：2014-09-24 08:03:40

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