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常喝鮮榨果汁會導(dǎo)致便秘?

回復(fù)時間:2014-09-24 08:01:33 735次

鮮榨果汁會引起便秘,因為水果在榨汁的過程中會損失很多人體必需的膳食纖維,這些纖維具有刺激腸道蠕動和促進(jìn)排便的作用。建議不要總是讓孩子將果汁代替水喝,每天必須喝夠足夠的水,最好吃水果,不要總喝鮮榨果汁。

內(nèi)容僅供參考 回答時間:2014-09-24 08:03:33

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