一般來說，孕婦在懷孕前三個(gè)月就應(yīng)該開始補(bǔ)鈣。這是因?yàn)樵谔旱墓趋篮脱例X發(fā)育的早期階段，鈣的需求量就已經(jīng)開始增加了。如果孕婦在這個(gè)時(shí)候不及時(shí)補(bǔ)鈣，就會(huì)導(dǎo)致胎兒的骨骼和牙齒發(fā)育不良。在孕婦懷孕后期，也需要加強(qiáng)補(bǔ)鈣。在孕后期，胎兒的骨骼和牙齒發(fā)育速度加快，孕婦的鈣需求量也會(huì)隨之增加，不及時(shí)補(bǔ)鈣會(huì)導(dǎo)致孕婦自身的骨骼健康出現(xiàn)問題，甚至?xí)l(fā)孕婦的骨質(zhì)疏松癥。