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拉肚子真的可以減肥嗎?

回復時間：2014-08-06 06:49:54 37次

它減重是因為生理性水分流失，過后體重還是會慢慢恢復。所以拉肚子對于減肥是沒有多大好處的。　　拉肚子之后，應該慢慢恢復、調(diào)整腸胃——擁有健康的腸胃，我們才能為減肥奠定良好的基礎，然后合理飲食、適當運動、養(yǎng)成良好的生活習慣，這樣，我們才能健康有效的瘦下來，并一直保持完美的體型。

內(nèi)容僅供參考 回答時間：2014-08-06 06:51:54

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