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怎樣能有效增高?

回復(fù)時間:2014-07-27 16:00:00 29次

日常生活中,一日三餐,定時定量,不要饑一頓,飽一頓,要勞逸結(jié)合,吃好休息好。不抽煙喝酒,煙酒對人體生長、發(fā)育有百害而無一利。香煙中的有害物質(zhì)多達 幾百種。特別是,香煙中尼古丁含量高, 而尼古丁是致癌的物質(zhì)之一。 酒的主要成分是酒精, 酒精容易破壞骨細胞,減少骨細胞的增殖,使骨骼生長速度減緩。

內(nèi)容僅供參考 回答時間:2014-07-27 16:02:00

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