欧美一级免费免费看特黄色片|国产三级一区二区三区|亚洲二区无码AV|亚洲国产日本色欧美色91|欧美超薄丝袜连射精|五月天av在线免费观看|www.91蜜桃av|高清国产AVav主播|日韩无码一级剧情|色丁香一区二区熟妇P20

怎樣做瑜伽增高？

回復(fù)時(shí)間：2014-07-27 16:00:00 34次

仰臥床上，伸直雙腿，雙手臂向頭頂方向伸直，吐出三口濁氣。再深深的鼻吸氣、盡量收腹、同時(shí)盡量使全身用力伸展。慢慢口呼氣凸腹，雙手恢復(fù)到雙大腿部位，全身放松，保持輕松自然狀態(tài)，連做五次。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2014-07-27 16:02:00

為你推薦

廣告
Alternate Text
佰德维(Beadui)清脂灵 60粒/瓶
買滿寄送贈品 超低價(jià)
優(yōu)惠價(jià):￥ 300.00 ￥368.00

相關(guān)問答

2016/5/24 9:47:59
2016/5/24 9:47:56
2016/5/24 9:47:55
2016/5/24 9:47:52
2016/5/24 9:47:50
2016/5/24 9:47:47
2016/5/24 9:47:44
2016/5/24 9:47:41
2016/5/24 9:47:38
2016/5/24 9:47:36
2016/5/24 9:47:33
2016/5/24 9:47:31
2016/5/24 9:47:30
2016/5/24 9:47:27
2016/5/24 9:47:25
2016/5/24 9:47:22
2016/5/24 9:47:19
2016/5/24 9:47:16
2016/5/24 9:47:14
2016/5/24 9:47:11