哺乳期新媽媽營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充 如何補(bǔ)回來(lái)？
回復(fù)時(shí)間：2014-07-23 07:40:30
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分娩時(shí)的疲勞，會(huì)使腸胃的作用較弱，因此剛分娩時(shí)1～3天應(yīng)吃些較容易消化的食物，任何油膩粗糙的食物應(yīng)避免食用(例如：油炸物、較粗硬的菜梗及豆、蛋類(lèi)易產(chǎn)氣之食物等)，以減輕腸胃之負(fù)擔(dān)。3天后再慢慢改食營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高之一般食物。
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回答時(shí)間：2014-07-23 07:42:30
