1.及時(shí)測(cè)量體溫。正常體溫在36.5℃~37.5℃之間，如果孕婦的體溫超過(guò)37.5℃，就屬于發(fā)燒。建議孕婦使用電子體溫計(jì)進(jìn)行測(cè)量，避免使用水銀體溫計(jì)。

2.及時(shí)就醫(yī)。如果孕婦發(fā)燒超過(guò)38.5℃，或者持續(xù)時(shí)間超過(guò)3天，就需要及時(shí)就醫(yī)。孕婦在就醫(yī)前需要告知醫(yī)生自己的孕期情況，以便醫(yī)生能夠更好地為孕婦制定治療方案。

3.采取一些自我護(hù)理措施，緩解發(fā)燒癥狀。例如，孕婦可以多喝水，保持充足的水分?jǐn)z入，以幫助身體排出熱量。孕婦還可以多休息，避免過(guò)度勞累，以幫助身體恢復(fù)。

4.注意飲食。孕婦可以選擇清淡易消化的食物，避免食用辛辣刺激性食物，以免刺激胃腸道，加重身體負(fù)擔(dān)。孕婦還可以適當(dāng)補(bǔ)充維生素C，以增強(qiáng)身體免疫力。