杏仁的營養(yǎng)價值有什么
回復(fù)時間：2021-11-05 01:45:49
90次
杏仁含有豐富的蛋白質(zhì).脂肪.糖類.胡蘿卜素.B族維他命C.維他命C.維他命P及鈣.磷.鐵等營養(yǎng)成分。在水果中，胡蘿卜素的含量僅次于芒果，人們稱它為抗癌細胞的水果。扁桃體中含有大量脂肪油，可降低膽固醇，因此，杏仁在防治心血管疾病方面有很好的效果；在中醫(yī)理論中，杏仁具有生津止渴、潤肺定喘的功效，在臨床上常用于保健治療。
內(nèi)容僅供參考
回答時間：2021-11-05 01:47:49
