怎么護理頭發(fā)好
回復時間：2021-10-15 02:31:43
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1.每周都要堅持洗發(fā)，每天都要梳頭按摩頭部。
2.日常生活中要多吃一些有益于頭發(fā)健康的食物：
3.牛奶、蛋黃、肉等動物蛋白。
4.含硫的亞米諾酸，這是一種能阻止頭發(fā)脫落的氨基酸。
5.多吃綠色蔬菜，菠菜，韭菜，芹菜，綠色蔬菜，能美化皮膚，幫助黑色素的運動讓頭發(fā)永遠保持黑色，同時富含纖維質(zhì)，可增加頭發(fā)數(shù)量。
6.可多吃大豆，大豆可增加頭發(fā)光亮。
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回答時間：2021-10-15 02:33:43
