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皮膚的膠原蛋白怎么補

回復時間:2021-08-18 02:11:35 29次

為了給皮膚補充膠原蛋白,在日常生活中應該多吃一些含有膠原蛋白的食物,比如豬皮、魚皮、豬蹄等,另外還可以吃一些燕窩、魚膠、銀耳等食物,這些都能增加皮膚的彈性。也可以用相關的護膚品進行調理,同時要配合手部的按摩,有利于皮膚對護膚品的吸收。

內容僅供參考 回答時間:2021-08-18 02:13:35

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